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一品山药你不得不试的备孕饮食

2020-7-14 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 一品山药 材料 生山药500克、面粉150克、核桃仁和什锦果各适量。 调料 蜂蜜、白糖、猪油、湿淀粉、糖蜜汁各适量。 做法 1.将山药洗净,蒸熟,趁热削去皮,放入大碗中备用。 2.加入面粉揉...

一品山药

材料

生山药500克、面粉150克、核桃仁和什锦果各适量。

调料

蜂蜜、白糖、猪油、湿淀粉、糖蜜汁各适量。

做法

1.将山药洗净,蒸熟,趁热削去皮,放入大碗中备用。

2.加入面粉揉捣均匀后,揉成面团,放平盘中做成圆饼状。

3.在饼上摆上核桃仁和什锦果料,上笼蒸30分钟。

4.将白糖、猪油下入锅中,用高火加热,待猪油开始融化时,加入蜂蜜、湿淀粉调匀,待加热至白糖溶化,液汁黏稠,出笼后浇上糖蜜汁即可。

日照期货配资(责任编辑:zxwq)


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